Twitch 掉幀與串流不穩排除：改善實況流暢度，OBS Studio設定與優化全攻略

—

想在Twitch上提供流暢且穩定的直播體驗嗎？避免惱人的Twitch掉幀與串流不穩是關鍵。這不僅影響觀眾的觀看體驗，更直接關係到你的觀眾留存率。許多實況主常遇到的問題，例如畫面卡頓、影像模糊等，往往源於設定不當。本文將深入探討如何排除這些問題，改善你的實況流暢度。

在開始之前，建議先進行前置優化設定。你可以先嘗試調整OBS Studio的各項參數，然後進行試播，觀察實況或VOD影片是否有問題。若你對120fps高幀率實況有興趣，也可以先嘗試設定，但首先，檢查你的網路連線品質至關重要。確認你選擇了最適合自己位置和網路的Twitch伺服器。有時候，僅僅更換伺服器就能大幅降低延遲和丟包率。接著，務必測試你的上傳速度，並根據測試結果調整直播位元速率。如果持續出現影格丟失的狀況，適當降低位元速率是個有效的解決方案。除了基本的設定外，你也可以透過[Twitch 直播畫面覆蓋 (Overlay) 設計](https://show-must-go-on.com/8628/twitch-%e7%9b%b4%e6%92%ad%e7%95%ab%e9%9d%a2%e8%a6%86%e8%93%8b-overlay-%e8%a8%ad%e8%a8%88%e6%89%93%e9%80%a0%e5%80%8b%e4%ba%ba%e5%8c%96%e9%a2%a8%e6%a0%bc/)，讓你的直播更具個人風格，吸引更多觀眾。

實用建議：
定期檢查網路連線，避開網路尖峯時段進行直播。
隨時關注OBS Studio的更新，新版本可能包含重要的優化和錯誤修復。
若預算允許，升級你的硬體設備，例如CPU、GPU和網路卡，能有效提升直播品質。

—

這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
1. 優化網路連線：首先，確認您的網路環境。使用網路速度測試工具檢查上傳速度是否符合 Twitch 的建議，並利用 TwitchTest 工具選擇延遲最低的伺服器。考慮使用有線網路連接以獲得更穩定的訊號，並避免在直播時同時使用大量佔用頻寬的應用程式.
2. 調整 OBS Studio 設定：深入了解 OBS Studio 的各項設定，特別是編碼器、位元速率、解析度和幀率。根據您的硬體配置和網路環境，調整這些參數以達到最佳的直播品質。如果遇到掉幀問題，嘗試降低位元速率或解析度.
3. 定期檢查與更新：直播技術不斷發展，定期檢查您的網路連線、OBS Studio 設定和硬體設備。避開網路尖峰時段進行直播，並隨時關注 OBS Studio 的更新，以便及時修復錯誤和獲得優化.

Table of Contents

網路環境檢測與Twitch掉幀排除：流暢實況的第一步

在您開始調整OBS Studio設定之前，瞭解您的網路環境是至關重要的。網路環境是影響Twitch實況流暢度的首要因素。掉幀和串流不穩往往與網路狀況不佳直接相關。因此，進行全面的網路檢測，找出潛在問題並加以解決，是確保穩定直播體驗的第一步。接下來我會告訴大家如何檢測網路環境，讓大家可以排除網路問題，向流暢實況邁進。

上傳速度測試：確保頻寬足夠

首先，您需要確認您的上傳速度是否滿足Twitch實況的需求。Twitch建議的上傳速度取決於您

要測試您的上傳速度，您可以使用許多免費的網路速度測試工具。以下推薦幾個常用的工具：

FAST.com：由Netflix提供的簡潔快速的網速測試工具。
nPerf：提供詳細的上下傳速度、延遲和抖動測試。
Speedtest by Ookla：廣為人知的網速測試網站，提供全球伺服器選擇。

Twitch伺服器選擇：降低延遲與丟包

Twitch在全球各地設有多個伺服器，選擇距離您地理位置最近的伺服器，可以降低延遲和丟包率，從而改善直播品質。要選擇最佳的Twitch伺服器，您可以使用Twitch提供的TwitchTest工具。這個工具可以測試您與不同Twitch伺服器之間的連線品質，並找出延遲最低、品質最佳的伺服器。

下載TwitchTest工具。
執行TwitchTest工具。
等待工具測試您與各個Twitch伺服器之間的連線品質。
選擇延遲最低、品質最佳的伺服器。
在OBS Studio的設定中，手動選擇您找到的最佳伺服器。

請注意，伺服器最佳選擇並非一成不變，網路狀況會隨時間波動。建議您定期使用TwitchTest工具重新評估，確保您始終連接到最佳伺服器.

區域網路問題排查：確保連線穩定

除了網際網路連線外，您的區域網路 (LAN) 也可能導致串流不穩。

Wi-Fi訊號不穩：Wi-Fi訊號受到幹擾或距離過遠可能導致連線不穩定。嘗試將您的電腦連接到有線網路，或者將您的路由器移到更靠近電腦的位置。
路由器問題：老舊或故障的路由器可能無法提供穩定的網路連線。嘗試重新啟動您的路由器，或者更換一個新的路由器。
其他裝置佔用頻寬：家中的其他裝置，例如智慧型手機、平板電腦或智慧電視，可能會佔用大量的網路頻寬。在直播時，盡可能關閉這些裝置的網路連線。
網路線路問題：檢查網路線路是否鬆動、損壞或過舊。如有必要，更換新的網路線路。

如果您懷疑您的網路硬體有問題，您可以嘗試直接將電腦連接到數據機，繞過路由器，以檢查是否是路由器導致的問題。您也可以嘗試使用不同的網路卡或乙太網路線來排除硬體故障的可能性.

總之，網路環境檢測是排除Twitch掉幀和串流不穩問題的第一步。通過測試上傳速度、選擇最佳Twitch伺服器和排查區域網路問題，您可以確保您的網路連線穩定可靠，為流暢的直播體驗奠定基礎。在確認網路環境沒有問題後，我們就可以開始優化OBS Studio的設定，以進一步提升直播品質。

OBS Studio設定優化：Twitch掉幀與串流不穩的剋星

OBS Studio 是實況主的得力助手，但預設設定未必能滿足所有人的需求。想要擺脫 Twitch 掉幀和串流不穩的困擾，就必須深入瞭解 OBS Studio 的各項設定，並根據自身網路環境和硬體配置進行優化。接下來，我將針對幾個關鍵設定進行詳細解說，助你打造更流暢、更穩定的實況體驗。

影片設定優化

基礎（畫布）解析度（Base (Canvas) Resolution）：這是你遊戲或桌面畫面的原始解析度。建議設定為與你的螢幕解析度相同，以避免不必要的縮放。舉例來說，如果你的螢幕解析度是 1920×1080，就將基礎解析度設定為 1920×1080。
輸出（縮放）解析度（Output (Scaled) Resolution）：這是你最終串流到 Twitch 的解析度。如果你的網路速度或電腦效能有限，可以降低輸出解析度來減輕負擔。常見的選擇包括 1280×720 (720p) 或 1920×1080 (1080p)。
縮放篩選器（Downscale Filter）：當你降低輸出解析度時，OBS Studio 會使用縮放篩選器來調整畫面大小。Lanczos 是一種高品質的縮放演算法，能提供更清晰的畫面。但它也會消耗較多的電腦資源。如果你的電腦效能較弱，可以考慮使用 Bilinear 或 Bicubic 等效能較高的選項。
常用 FPS 值（Common FPS Values）：這是你串流的幀率，也就是每秒顯示的畫面數量。較高的幀率能提供更流暢的視覺體驗，但也會增加網路和硬體的需求。Twitch 常見的幀率設定為 30fps 或 60fps。如果你的網路速度不夠快，或者電腦效能不足，可以降低幀率來改善串流穩定性。

編碼設定優化

編碼器（Encoder）：編碼器負責將你的遊戲畫面轉換為 Twitch 可以接收的串流格式。OBS Studio 提供多種編碼器選擇，其中最常見的是：
- x264：這是一種基於 CPU 的編碼器，適用於沒有獨立顯示卡的電腦，或者想要將顯示卡資源保留給遊戲的實況主. x264 提供多種預設選項（例如 veryfast、faster、fast），你可以根據你的 CPU 效能進行調整。較慢的預設選項能提供更高的畫質，但也會增加 CPU 的負擔.
- NVIDIA NVENC H.264：這是一種基於 NVIDIA 顯示卡的硬體編碼器，能提供較高的效能和畫質. 如果你有 NVIDIA 顯示卡，建議使用 NVENC 編碼器。
- AMD AMF：與 NVIDIA NVENC 類似，AMD AMF 是一種基於 AMD 顯示卡的硬體編碼器. 如果你有 AMD 顯示卡，可以考慮使用 AMF 編碼器。
位元速率控制（Rate Control）：位元速率控制模式決定了 OBS Studio 如何調整你的串流位元速率。CBR（固定位元速率）是 Twitch 推薦的模式，因為它能提供更穩定的串流品質. VBR（可變位元速率）則會根據畫面複雜度動態調整位元速率，但可能導致串流不穩定。
位元速率（Bitrate）：位元速率決定了你的串流的資料量，直接影響畫質. 較高的位元速率能提供更清晰、更細膩的畫面，但也需要更高的網路速度。Twitch 建議的位元速率範圍取決於你的解析度和幀率:
- 1080p 60fps：6000kbps
- 720p 60fps：4500kbps
- 720p 30fps：3000kbps
請根據你的網路速度和目標畫質，選擇合適的位元速率. 建議將位元速率設定為不超過你上傳速度的 75%. 你可以使用 Speedtest 等工具測試你的網路速度。
關鍵幀間隔（Keyframe Interval）：關鍵幀是串流中的完整畫面，而其他畫面則只包含與前一個畫面的差異. 較小的關鍵幀間隔能提高串流的容錯率，但也會增加位元速率。Twitch 建議的關鍵幀間隔為 2 秒.
預設（Preset）：此選項會影響編碼器在品質和效能之間的平衡。如果使用 NVENC 編碼，較慢的預設值（例如 Quality 或 Max Quality）能提供較高的畫質，但也會增加顯示卡的負擔. 如果使用 x264 編碼，則可以調整預設選項（例如 veryfast、faster、fast）以平衡 CPU 使用率和畫質.

音訊設定優化

取樣率（Sample Rate）：建議設定為 48kHz，以確保音訊品質.
位元速率（Bitrate）：建議設定為 160kbps，以提供清晰的音訊. 如果你主要串流音樂內容，可以考慮提高到 320kbps.

提醒： 最佳的 OBS Studio 設定取決於你的個人情況。建議進行多次測試，並根據你的實際體驗進行調整。你也可以參考 Twitch Inspector 等工具，來監控你的串流品質，並找出潛在的問題. 持續優化你的 OBS Studio 設定，讓你的 Twitch 實況更上一層樓!

OBS Studio 設定進階：針對Twitch串流優化

在掌握了基本的OBS Studio設定和網路環境檢測後，我們將深入探討更進階的設定選項，以榨乾OBS Studio的潛力，進一步優化您的Twitch串流。這些進階設定能夠讓您在硬體資源有限的情況下，最大程度地提升直播品質，或是針對特定的遊戲和場景進行優化。

編碼器 (Encoder) 的進階調整

編碼器是影響直播品質最重要的因素之一。除了常見的x264（軟體編碼）和NVENC H.264（硬體編碼）之外，還有一些進階選項值得我們深入瞭解：

x264 CPU 使用預設 (CPU Usage Preset)： 當您使用x264編碼時，這個選項控制著CPU的使用率。
- 預設值越高 (例如：ultrafast, superfast)，CPU使用率越低，但畫面品質也會相對下降。適合CPU性能較弱的實況主，或是需要同時執行多個CPU密集型任務（例如玩遊戲）的實況主。
- 預設值越低 (例如：veryslow, slower)，CPU使用率越高，畫面品質也會相對提升。適合CPU性能較強的實況主，或是對畫面品質有極高要求的實況主。
- 建議：根據您的CPU性能進行調整。如果您的CPU經常滿載，請嘗試提高預設值；如果您的CPU有餘裕，可以嘗試降低預設值，以提升畫面品質。一般來說，faster 或 medium 是個不錯的起點。
NVENC H.264 品質 (Quality)： 當您使用NVENC H.264編碼時，這個選項控制著編碼品質。
- 品質越高，畫面品質越好，但對GPU的負擔也會增加。
- 建議： 如果您的GPU性能足夠，可以選擇 Quality 或 Max Quality。如果您的GPU負擔較重，可以選擇 Performance 或 Max Performance。
位元速率控制模式 (Rate Control)：
- CBR (Constant Bitrate)： 固定位元速率，能提供較穩定的串流品質，適合對網路環境要求較高的實況主。
- VBR (Variable Bitrate)： 可變位元速率，能根據畫面複雜度動態調整位元速率，在保證畫面品質的同時，節省網路頻寬。但VBR的穩定性不如CBR，容易出現瞬間掉幀的情況。
- ABR (Average Bitrate)： 平均位元速率，試圖在CBR和VBR之間取得平衡。
- 建議： Twitch官方建議使用CBR，以確保串流的穩定性。但如果您的網路頻寬有限，可以嘗試VBR或ABR。

音訊設定的微調

除了畫面，聲音也是影響直播體驗的重要因素。

進階場景 (Scene) 與來源 (Source) 設定

OBS Studio 的場景和來源功能非常強大，

通過這些進階設定的調整，您可以更精確地控制 OBS Studio 的行為，並根據您的具體需求進行優化，從而獲得最佳的 Twitch 直播體驗。記住，沒有一套設定是萬能的，您需要不斷嘗試和調整，才能找到最適合您的設定。

**OBS Studio 進階設定：針對 Twitch 串流優化**
設定項目	說明	建議
x264 CPU 使用預設 (CPU Usage Preset)	控制 CPU 使用率。預設值越高，CPU 使用率越低，畫面品質下降；預設值越低，CPU 使用率越高，畫面品質提升。	根據 CPU 性能調整。CPU 滿載時提高預設值；CPU 有餘裕時降低預設值。`faster` 或 `medium` 是不錯的起點。
NVENC H.264 品質 (Quality)	控制編碼品質。品質越高，畫面品質越好，GPU 負擔增加。	GPU 性能足夠時選 `Quality` 或 `Max Quality`；GPU 負擔重時選 `Performance` 或 `Max Performance`。
位元速率控制模式 (Rate Control)	CBR (Constant Bitrate): 固定位元速率，串流品質穩定，網路環境要求高。 VBR (Variable Bitrate): 可變位元速率，根據畫面複雜度調整位元速率，節省網路頻寬，穩定性不如 CBR。 ABR (Average Bitrate): 平均位元速率，CBR 和 VBR 之間取得平衡。	Twitch 建議使用 CBR。網路頻寬有限時可嘗試 VBR 或 ABR。
音訊設定微調	聲音也是影響直播體驗的重要因素。	（請提供音訊設定的具體資料以完善此欄位）
進階場景 (Scene) 與來源 (Source) 設定	OBS Studio 的場景和來源功能非常強大	（請提供場景和來源設定的具體資料以完善此欄位）

120fps實況設定：Twitch高幀率體驗與優化

隨著硬體技術的進步和玩家對更高畫質體驗的追求，120fps（每秒120幀）實況逐漸成為一種趨勢。相較於傳統的60fps，120fps能呈現更流暢、更細膩的畫面，特別是在快速移動的遊戲場景中，能大幅提升觀看體驗。然而，要實現穩定的120fps實況，需要更強大的硬體配置和更精細的軟體設定。以下將深入探討120fps實況的設定要點與優化技巧。

硬體配置要求

CPU：處理器是影響實況品質的關鍵因素之一。要實現120fps實況，建議使用Intel Core i7或AMD Ryzen 7以上的高階處理器。處理器核心數越多，多工處理能力越強，能更有效地處理遊戲畫面編碼和實況推流任務。

GPU：顯示卡負責遊戲畫面的渲染和編碼。NVIDIA GeForce RTX 30系列或AMD Radeon RX 6000系列以上的高階顯示卡是120fps實況的基礎。這些顯示卡具備強大的編碼能力，能有效降低CPU的負擔，確保遊戲畫面流暢輸出。

記憶體：至少16GB DDR4 3200MHz以上的高速記憶體是必要的。記憶體容量不足可能導致遊戲卡頓、實況掉幀等問題。建議預留足夠的記憶體空間，以確保系統穩定運行。

儲存裝置：建議使用NVMe SSD作為遊戲和OBS Studio的安裝位置。SSD的讀寫速度遠高於傳統硬碟，能加快遊戲載入速度和OBS Studio的運行效率，減少卡頓現象。

OBS Studio設定

解析度與幀率：在OBS Studio設定中，將解析度設定為1920×1080（1080p），幀率設定為120fps。

編碼器選擇：

NVENC H.264： 如果您使用的是NVIDIA顯示卡，建議選擇NVENC H.264編碼器。NVENC是NVIDIA專用的硬體編碼器，能有效降低CPU的負擔，提高實況效率。
x264： 如果您的CPU性能足夠強大，也可以選擇x264編碼器。x264是軟體編碼器，對CPU的負擔較重，但能提供更高的畫質。

位元速率設定： 位元速率是指實況數據的傳輸速率，直接影響畫質。對於1080p 120fps實況，建議位元速率設定在6000-8000kbps之間。請根據您的網路狀況進行調整，避免超出網路負荷，導致掉幀或串流不穩。您可以參考 Twitch官方建議的位元速率進行設定。

預設 (Preset)： 如果您選擇NVENC H.264編碼器，可以調整預設值。建議選擇”Quality”或”Max Quality”，以獲得更好的畫質。如果您的硬體配置較弱，可以選擇”Performance”或”Max Performance”，以提高實況流暢度。

優化技巧

關閉不必要的程式： 在實況前，關閉所有不必要的程式，釋放CPU和記憶體資源，確保OBS Studio能獲得足夠的資源運行。

更新驅動程式： 確保您的顯示卡驅動程式和OBS Studio都是最新版本。最新的驅動程式通常包含性能優化和錯誤修復，能提高實況穩定性和畫質。

監控硬體溫度： 在實況過程中，使用硬體監控軟體（例如HWMonitor）監控CPU和GPU的溫度。如果溫度過高，可能導致硬體降頻，影響實況品質。建議加強散熱，或降低遊戲畫質設定，以降低硬體負擔。

網路優化： 確保您的網路連接穩定。使用有線網路連接，避免使用Wi-Fi。關閉其他佔用網路頻寬的應用程式，例如下載工具或影片播放器。如果可能，升級您的網路套餐，以獲得更高的上傳速度。

測試與調整： 在正式實況前，進行充分的測試。錄製一段短片，檢查畫質和流暢度。根據測試結果，調整OBS Studio設定，直到達到最佳效果。

Twitch 掉幀與串流不穩排除:改善實況流暢度結論

恭喜你！透過本文的深入解析，相信你已經掌握了排除Twitch 掉幀與串流不穩問題的關鍵技巧。從網路環境的檢測與優化，到OBS Studio的各項設定，再到進階的編碼器調整和120fps高幀率實況設定，

要真正實現「Twitch 掉幀與串流不穩排除:改善實況流暢度」的目標，需要不斷地實踐和調整。每個實況主的網路環境、硬體設備和直播內容都不同，因此最佳的設定也會有所差異。建議你多進行測試，並根據觀眾的回饋和Twitch Inspector等工具的監測數據，持續優化你的設定。此外，也別忘了定期檢查你的網路連線，避開網路尖峯時段進行直播，並隨時關注OBS Studio的更新，以確保你的直播品質始終保持在最佳狀態。

直播是一條不斷學習和進步的道路。除了提升直播品質，與觀眾的互動也是至關重要的。如果你想了解更多關於如何提升觀眾參與感的方法，可以參考這篇如何設計直播互動提升觀眾參與感文章。祝你在Twitch的實況之路一帆風順！

Twitch 掉幀與串流不穩排除:改善實況流暢度常見問題快速FAQ

Q1: 為什麼我的 Twitch 實況會出現掉幀和串流不穩的問題？

A1: Twitch 實況掉幀和串流不穩的原因有很多，常見的原因包括：網路環境不佳（上傳速度不足、伺服器選擇不當、區域網路問題）、OBS Studio 設定不當（解析度、幀率、編碼器等設定過高）、硬體效能不足（CPU、GPU 負載過重）等等。建議您先進行網路環境檢測，然後優化 OBS Studio 設定，並確保您的硬體配置足夠應付實況需求。

Q2: 我該如何選擇最佳的 Twitch 伺服器？

A2: 選擇距離您地理位置最近的伺服器通常能獲得最佳效果。您可以使用 TwitchTest 工具來測試您與不同 Twitch 伺服器之間的連線品質，找出延遲最低、品質最佳的伺服器。

Q3: 120fps 實況需要什麼樣的硬體配置？

A3: 要實現穩定的 120fps 實況，需要較高的硬體配置。建議使用 Intel Core i7 或 AMD Ryzen 7 以上的高階處理器、NVIDIA GeForce RTX 30 系列或 AMD Radeon RX 6000 系列以上的高階顯示卡、至少 16GB DDR4 3200MHz 以上的高速記憶體，以及 NVMe SSD 作為遊戲和 OBS Studio 的安裝位置。此外，穩定的網路連線也至關重要。